7-Zip是一款拥有极高压缩比的开源压缩软件，支持多种压缩格式，包括7z、XZ、BZIP2、GZIP、TAR、ZIP以及WIM等。它还提供了强大的AES-256加密算法，支持创建自释放压缩包，并且可以集成到Windows资源管理器中，方便用户操作。
1. 打开7-Zip软件，选择需要压缩的文件或文件夹，然后点击菜单中的【添加】选项。
2. 弹出窗口后，选择压缩文件的格式，然后点击下方【确定】就可以进行压缩了。
1. 打开7-Zip软件，选择需要解压的压缩包，然后点击菜单中的【提取】选项（7-Zip的【提取】即为解压的意思）。
2. 弹出窗口后，选择解压后文件的保存路径，然后点击下方【确定】即可解压文件。
1. 用鼠标选择需要压缩的文件或文件夹，然后点击鼠标右键依次选择【7-Zip】-【添加到压缩包】，进行文件压缩。
2. 弹出窗口后，在【分卷大小，字节】选项的下拉表中选择压缩的单位，可以根据文件的大小，以及想压缩成多少个压缩包来选择单位的大小。然后点击【确定】即可压缩文件。完成后，可以看到文件会被压缩成多个标准大小的压缩包。分卷压缩包的解压和普通压缩文件的解压方法是一样的，但是只需要解压第一个压缩包，其他压缩包就会自动解压。
1. 打开7-Zip后，找到分卷压缩包所在的目录，然后鼠标点击第一个分卷压缩文件。
2. 点击菜单【文件】列表中的【合并文件】。
3. 弹出窗口后，选择合并后压缩文件的保存路径（记得一定要选择好路径，否则可能会覆盖其它文件）。然后点击【确定】，即可完成合并。
1. 鼠标点击需要加密的文件或文件夹，再点击鼠标右键，然后依次选择【7-Zip】-【添加到压缩包】。
2. 弹出窗口后，在【加密】模块里两次输入想要设置的密码，点击【确定】后，文件就压缩好并带有密码了。打开压缩包的时候就会要求输入密码。
1. 打开7-Zip，选中需要解除密码的压缩文件，再点击菜单【提取】选项（即解压选项）。弹出对话框后，选择解压后的保存路径，然后点击【确定】。
2. 再次弹出窗口后，输入原本设置的密码进行解压。
7-Zip可以从多个渠道下载，包括：
根据用户评价，7-Zip的优点包括：
也有一些用户反馈提到了7-Zip的一些缺点：
普及率：在某些地区和用户群体中，它的普及率可能不如WinRAR或ZIP。
